2020-10-15から1日間の記事一覧

自分を労って大切にすること

我慢して、 身体がへとへとなのに、 睡眠時間削ったり、 ついついがんばりすぎちゃったりしてると、 自分自身が、 ひええって悲鳴あげてたりする。 一番近くで頑張ってる自分だからこそ むりしちゃってるのに 気付いてても無視したりしてることもある。 それ…